上海沪申五官科医院

上海常吹空调易患干眼症

时间:2016-04-20
  每天在办公室里不吹空气,干燥皮肤的问题,也需要警惕干燥的眼部症状。经常吹的空气会使你的眼睛受到伤害,干燥和收敛的现象,会受到严重的干眼。如何及时发现如何预防和缓解干眼症状?
 
  干眼症状
 
  1,会有眼睛经常发痒,而且也会有干燥的眼睛和头发涩的现象,眼睛是非常容易疲劳,它往往会感觉眼睛模糊,但也伴随着外国身体的感觉。
 
  2、配戴隐形眼镜,会经常佩戴,眼睛会感受到同一东西与沙子的碎石,同时也伴随着刺痛和烧灼感,使角膜的透明度下降,视力下降,视力下降。
 
  3,有时会有一个短暂的视觉现象,外部的光,风,刺激敏感的烟雾,但也怕光,往往会有一个紧张,会感到沉重和不舒服,有时分泌会变得粘,使眼睛非常不舒服。
 
  如何防止空调吹干眼
 
  1,穴位按摩:按太阳穴,轮的眼睛:好的程度的假性近视或防止近视加深。
 
  2、超过眼睛一眨:眼泪本身具有清洁和保护的作用,是一种很好的保湿卸妆液,眨眼可以使眼泪均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持湿润而不干燥,这样才能保护眼睛的水分能眨眼睛,从而减少眼睛的水分。
 
  3、多休息:长时间电脑,电脑辐射增加眼睛的缺乏,所以,使用电脑每隔1小时休息10至15分钟,使用电脑的姿势和距离也很重要,尽可能保持距离60厘米,使视线可以保持下来约30度,这样可以减少暴露在空气中的空气。
 
  4、热压缩法:在睡觉前用热毛巾敷眼,以缓解眼部肌肉紧张,改善眼部血流量,缓解眼睛疲劳,从而达到有效预防眼干。
 
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